Relaxácia zmes 100% esenciálnych olejov Nadirah

Relaxácia zmes 100% esenciálnych olejov Nadirah

Relaxácia zmes 100% esenciálnych olejov, podporuje a navodzuje vnútornú harmóniu, stav pokoja mysle, tela a emócií.

Relaxácia je zmes namiešaná z takých prírodných esenciálnych olejov, ktoré sa navzájom dopĺňajú a zvyšujú svoje terapeutické účinky.

 V tejto zmesi sme použili kombináciu kvetinových, citrusových a iných esenciálnych olejov, ktoré dodali zmesi citrusovú, balzamickú, jemne kvetinovú vôňu.

Základom zmesi je Pomarančový esenciálny olej a Catnip esenciálny olej.

Pomarančový olej podporuje relaxáciu, upokojuje myseľ a emócie a podporuje dobrú náladu.

Catnip esenciálny olej vyrovnáva emócie a povzbudzuje v období stresu a pri úzkosti.

Pri používaní esenciálnych olejov a zmesí je dôležité, aby vám olej aj zmes príjemne voňala. Ak je vám zmes príjemná, cítite sa dobre a vaše myšlienky a telo terapeutickú zmes prijíma oveľa intenzívnejšie.

Ak vám aróma esenciálneho oleja alebo namiešanej zmesi esenciálnych olejov nie je príjemná, nenavodí vám to správne pocity, harmóniu a pokoj, ktorý potrebujete.

Účinky jednotlivých olejov

Pomaranč – prináša veselosť a pozitívnu náladu hlavne v prípadoch úzkosti a depresie, upokojuje myseľ a vynikajúcim podporným prostriedkom na relaxáciu

Catnip – v zmesiach s inými esenciálnymi olejmi, dodáva jemnú arómu a pocit vyrovnanosti a pokoja

Mimóza – upokojujúce a relaxačné účinky v prípadoch výkyvov nálad a úzkosti, vyrovnáva v tele tok energie, podnecuje vášeň a túžbu

Frangipani – zmierňuje stres a depresiu, uvoľňuje negatívne emócie, navodzuje romantickú atmosféru a povznáša emócie

Verbena – upokojuje nervový systém, má relaxačné účinky, zmierňuje úzkosť a zlepšuje náladu

Hyacint – zvyšuje pozitívnu náladu a je skvelým duševným relaxantom

Davana – obnovuje hormonálnu rovnováhu a podporuje relaxáciu pred spánkom, vhodná na meditáciu

Šalvia Clary – povznášajúci a vyživujúci olej, ideálny v prípadoch situačnej úzkosti a depresie, v čase emočného zmätku pomáha navodiť rovnováhu a pokoj

Použitie

Aroma šperky: Nakvapkajte pár kvapiek (1-5 kvapiek v závislosti aký je veľký šperk) zmesi na lávový kameň alebo plstený vankúšik, zatvorte šperk a môžete sa tešiť z vône po celý deň. Viac informácii ako aroma šperky používať si pozrite na tejto stránke: AROMA ŠPERKY

Difuzer: nakvapkajte niekoľko kvapiek do difuzéra a zapnite podľa návodu

Aroma lampa: nakvapkajte 2-3 kvapky do aromalampy a relaxujte

Kúpeľ: kvapnite 3-5 kvapiek do teplého kúpeľa, uvoľnite sa, skúste dosiahnuť stav bez myšlienok, proste si vychutnávajte príjemný kúpeľ

Telový a masážny olej: na 100 ml oleja pridajte 10-30 kvapiek. Zmes esenciálnych olejov obsahuje silné koncentrácie olejov, preto je lepšie začať s 10 kvapkami a otestovať znášanlivosť oleja na pokožke a vôňu (aby nebola príliš výrazná).

Kontraindikácie

Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia.

Neprekračujte stanové množstvá, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.

Nikdy neaplikujte na pokožku v čistom stave, iba v zriedenom v nosnom oleji.

Relaxácia

Relaxácia znamená hlboké uvoľnenie na všetkých úrovniach: telesnej, emocionálnej aj psychickej. Relaxácia navodí stav pohody, kedy sa telo a myseľ uvoľní a vnútorné procesy plynú automaticky.  Zároveň sa uvoľnením rozprúdi tok energie po celom telom a energické bloky majú možnosť sa odbúrať.

Relaxáciou sa zlepšuje koncentrácia, sebadôvera a viera v svoje schopnosti. Znižuje sa stres, nepokoj a neistota. Relaxácia pomáha oveľa lepšie zvládať náročné životné situácie a prekonávať stres.

Formou rôznych relaxačných a meditačných cvičení sa naučíte relaxovať a dosiahnuť požadované uvoľnenie bez účasti myšlienok, kedy sa dokážete spojiť sami so sebou a svojimi potrebami.

Aromaterapiou môžete ovplyvňovať vaše emócie a nervový systém, čím sa stáva relaxácia ešte účinnejšia.

Pri esenciálnych olejoch častokrát platí pravidlo, menej je viac.

Všeobecné upozornenia

Používajte olej zriedený. Neaplikujte nezriedený olej na pokožku. Uložte mimo dosah detí.

Zabráňte kontaktu esenciálneho oleja s očami. Chráňte pred teplom a svetlom. Uchovávajte v originálnom obale, dobre uzavreté.

Nepoužívajte esenciálne oleje absolútne interne.

V prípade tehotenstva a dojčenia sa poraďte s vaším ošetrujúcim lekárom o používaní esenciálnych olejov. Vo všeobecnosti sa vyhnite používaniu esenciálnych olejov v období tehotenstva a dojčenia.

Pri používaní predpísaných farmaceutických liekov sa poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom o používaní esenciálnych olejov.

Informácie uvedené na stránke slúžia iba na vzdelávacie účely.

Vyberte si z našej ponuky aromatických šperkov.