Esenciálne oleje

Esenciálny olej je prchavá kvapalina prevažne získaná destilovaním listov (Bazalka), stoniek (Amyris), kvetov (Ružový lotos), kôry (Škorica), koreňov (Zázvor), plodov (Korenie) alebo šupiek (citrusy). Aj keď názov je olej, v skutočnosti esenciálne oleje nie sú mastné. Farba olejov je rôzna od čírej, cez žltú až po hnedú. farba závisí od toho aká časť rastliny sa používa na výrobu oleja.

Esenciálne oleje banner

Esenciálne oleje

Esenciálny olej je prchavá kvapalina prevažne získaná destilovaním listov (Bazalka), stoniek (Amyris), kvetov (Ružový lotos), kôry (Škorica), koreňov (Zázvor), plodov (Korenie) alebo šupiek (citrusy). Aj keď názov je olej, v skutočnosti esenciálne oleje nie sú mastné. Farba olejov je rôzna od čírej, cez žltú až po hnedú. farba závisí od toho aká časť rastliny sa používa na výrobu oleja.

Esenciálne oleje banner

Esenciálne oleje

Esenciálny olej je prchavá kvapalina prevažne získaná destilovaním listov (Bazalka), stoniek (Amyris), kvetov (Ružový lotos), kôry (Škorica), koreňov (Zázvor), plodov (Korenie) alebo šupiek (citrusy). Aj keď názov je olej, v skutočnosti esenciálne oleje nie sú mastné. Farba olejov je rôzna od čírej, cez žltú až po hnedú. farba závisí od toho aká časť rastliny sa používa na výrobu oleja.

Všeobecné informácie a manipulácia

Rastlina vytvára esenciálny olej ako sekundárny metabolit a to z rôznych dôvodov (napríklad ochrana pred baktériami, preto majú niektoré oleje schopnosť potláčať rozmnožovanie baktérií), čo je stále predmetom mnohých diskusií a vedeckých štúdií. Destiláciou oleja sa prenášajú liečivé vlastnosti rastlinky do oleja, ktoré potom využívame v aromaterapii.

Nikdy nesmieme pri esenciálnych olejoch zabudnúť na opatrnosť. Sú to vysoko koncentrované kvapaliny, a preto musíme s nimi narábať opatrne. Používame ich vo veľmi malom množstve (pár kvapiek), ak ich využívame na inhalovanie. Ak ich chceme aplikovať na pokožku, tak ich nikdy nenatierame na pokožku priamo, ale ich zriedime v nejakom rastlinnom oleji, v odporúčanom množstve.

Esenciálne oleje nikdy neužívame vnútorne a dbáme na to, aby boli mimo dosah detí. Mnoho esenciálnych olejov nie je vhodných pre malé deti do 10 rokov. U detí môžu oleje spôsobiť podráždenie alebo zvracanie.

Ako spoznáme esenciálny olej

Vonné oleje

Často krát sú esenciálne oleje zamieňané za vonné oleje. Vôňou aj názvom oleja si môžu byť podobné, no tu sa ich podobnosť končí.

Vonné oleje sú syntetické vône vyrobené v laboratóriu. I napriek príjemnej vôni, nemajú žiadny aromaterapeutický účinok. Vedci dokázali rozlúštiť zloženie esenciálnych olejov, definovali väčšinu chemických zložiek, ktoré sa v esenciálnych olejoch nachádzajú a tým ich dokážu vyrobiť a napodobniť. No nedokážu vo vonnom oleji vytvoriť schopnosť terapie, to dokáže len samotná rastlina, z ktorej je esenciálny olej získaný.

Ako spoznáme vonný olej.

Vonné oleje nie sú označené ako 100 % esenciálne oleje a nemajú na etikete uvedený botanický názov rastliny.

Esenciálne oleje

esenciálny olej obr

Pravý esenciálny olej je označovaný ako 100% esenciálny olej (netreba ho označovať ako prírodný, pretože 100% znamená, že je prírodný). Ďalším znakom je jeho botanický názov, okrem pomenovania, prípadne krajina pôvodu rastliny. Esenciálne oleje sú často krát označované aj ako éterické oleje, čo je tiež v poriadku, je to len synonymum pre esenciálny olej.

Terapeutický účinok esenciálnych olejov vplýva na fyzické a duševné zdravie. Oleje získané z prírodných surovín sa vyznačujú antibakteriálnymi, protizápalovými, upokojujúcimi, stimulujúcimi účinkami. Esenciálne oleje obsahujú veľmi veľké množstvo terapeutických chemických látok a mnoho z nich ešte nie je dostatočne preskúmaných.

Vhodnou kombináciou esenciálnych olejov sa dá v kozmetike využiť aj ich konzervačná vlastnosť, kedy potláčajú rozmnožovanie baktérii, čím sa predlžuje životnosť kozmetického výrobku.

Ako spoznáme esenciálny olej

Vonné oleje

Často krát sú esenciálne oleje zamieňané za vonné oleje. Vôňou aj názvom oleja si môžu byť podobné, no tu sa ich podobnosť končí.

Vonné oleje sú syntetické vône vyrobené v laboratóriu. I napriek príjemnej vôni, nemajú žiadny aromaterapeutický účinok. Vedci dokázali rozlúštiť zloženie esenciálnych olejov, definovali väčšinu chemických zložiek, ktoré sa v esenciálnych olejoch nachádzajú a tým ich dokážu vyrobiť a napodobniť. No nedokážu vo vonnom oleji vytvoriť schopnosť terapie, to dokáže len samotná rastlina, z ktorej je esenciálny olej získaný.

Ako spoznáme vonný olej.

Vonné oleje nie sú označené ako 100 % esenciálne oleje a nemajú na etikete uvedený botanický názov rastliny.

Esenciálne oleje

Pravý esenciálny olej je označovaný ako 100% esenciálny olej (netreba ho označovať ako prírodný, pretože 100% znamená, že je prírodný). Ďalším znakom je jeho botanický názov, okrem pomenovania, prípadne krajina pôvodu rastliny. Esenciálne oleje sú často krát označované aj ako éterické oleje, čo je tiež v poriadku, je to len synonymum pre esenciálny olej.

Terapeutický účinok esenciálnych olejov vplýva na fyzické a duševné zdravie. Oleje získané z prírodných surovín sa vyznačujú antibakteriálnymi, protizápalovými, upokojujúcimi, stimulujúcimi účinkami. Esenciálne oleje obsahujú veľmi veľké množstvo terapeutických chemických látok a mnoho z nich ešte nie je dostatočne preskúmaných.

Vhodnou kombináciou esenciálnych olejov sa dá v kozmetike využiť aj ich konzervačná vlastnosť, kedy potláčajú rozmnožovanie baktérii, čím sa predlžuje životnosť kozmetického výrobku.

Kvalita esenciálnych olejov Nadirah

Esenciálne oleje Nadirah podliehajú prísnym kontrolám a výrobným postupom, ktoré začínajú rastlinným materiálom a končia plnením esenciálnych olejov do fliaš.

Esenciálne oleje Nadirah sú vysoko kvalitné a čisto prírodné oleje bez prímesí a prísad.

Esenciálne oleje Nadirah podliehajú prísnym kontrolám a výrobným postupom, ktoré začínajú rastlinným materiálom a končia plnením esenciálnych olejov do fliaš.

Esenciálne oleje Nadirah sú vysoko kvalitné a čisto prírodné oleje bez prímesí a prísad.

Ako sa esenciálne oleje získavajú

Čo je aromaterapia

Aromaterapia je metóda používajúca prchavé esenciálne oleje, ktoré vplývajú na fyzické a psychické zdravie.

V rámci aromaterapie sa používajú aj iné prírodné suroviny, ako sú rastlinné oleje, maslá, soli a bylinky. Je potrebné zdôrazniť, že sa kladie vysoký dôraz na čistotu prírodných surovín a výsledné produkty by mali byť bez syntetických prísad.

Prírodné suroviny, z ktorých sú esenciálne oleje vyrobené sa vyznačujú liečivými vlastnosťami, ktoré prechádzajú do olejov.

Aromaterapia je podporná liečba, ktorá nenahrádza komplexnú lekársku starostlivosť. Môže byť jej súčasťou, ako doplnková terapia, ktorá pomôže zvýšiť účinok liečby stanovej lekárom.

Aroamterapia vníma človeka komplexne, berie do úvahy jeho spirituálnu, mentálnu a fyzickú stránku. Esenciálne olej sú komplexné zlúčeniny, ktoré majú viac terapeutických vlastností. To znamená, že jeden esenciálny olej môže pôsobiť na viac oblastí zároveň.

Aromaterapia je metóda používajúca prchavé esenciálne oleje, ktoré vplývajú na fyzické a psychické zdravie.

V rámci aromaterapie sa používajú aj iné prírodné suroviny, ako sú rastlinné oleje, maslá, soli a bylinky. Je potrebné zdôrazniť, že sa kladie vysoký dôraz na čistotu prírodných surovín a výsledné produkty by mali byť bez syntetických prísad.

Prírodné suroviny, z ktorých sú esenciálne oleje vyrobené sa vyznačujú liečivými vlastnosťami, ktoré prechádzajú do olejov.

Aromaterapia je podporná liečba, ktorá nenahrádza komplexnú lekársku starostlivosť. Môže byť jej súčasťou, ako doplnková terapia, ktorá pomôže zvýšiť účinok liečby stanovej lekárom.

Aroamterapia vníma človeka komplexne, berie do úvahy jeho spirituálnu, mentálnu a fyzickú stránku. Esenciálne olej sú komplexné zlúčeniny, ktoré majú viac terapeutických vlastností. To znamená, že jeden esenciálny olej môže pôsobiť na viac oblastí zároveň.

Účinky aromaterapie môžeme rozdeliť do troch oblastí:

Prečo používať esenciálne oleje

Esenciálne oleje môžu pomôcť zlepšiť fyzické a duševné zdravie.

  • Pomoc pri prechladnutí, chrípke

  • Bolesti hrdla, škriabanie v krku

  • Suchý a dráždivý kašeľ

  • Zmiernenie stresového napätia, nervozity, strachu

  • Zmiernenie bolesti hlavy z vyčerpania a z prepracovania

  • Zlepšujú stavy cestovnej nevoľnosti

  • Navodenie duševnej pohody, relaxácia

  • Afrodiziakálne účinky, čím navodia mentálnu pohodu a spríjemnia intímne chvíle

  • Zlepšujú koncentráciu pri učení, prípadne pri šoférovaní

  • Niektoré esenciálne oleje odpudzujú hmyz – vši, komáre, blchy

  • Mnohé majú dezodorizačné účinky

  • Ak sa venujete meditácii, prehlbujú stav čistoty mysle a meditáciu samotnú

kategória esenciálne oleje 580x580

Kedy vám esenciálne oleje môžu pomôcť

Esenciálne oleje sú výťažky z rastlín, drevín, kvetov a iných súčastí prírody. Napriek tomu, že sú to zložky z prírody a my sme jej súčasťou, nemusia vám esenciálne oleje pomôcť.

Esenciálne oleje sú výťažky z rastlín, drevín, kvetov a iných súčastí prírody. Napriek tomu, že sú to zložky z prírody a my sme jej súčasťou, nemusia vám esenciálne oleje pomôcť.

Ako sa oleje dostávajú do tela

Inhalácia obr

Inhalácia

Vdychovaním molekúl esenciálneho oleja ( v našom prípade oleja, ktorý nosíme v šperkoch) sa chemické látky dostávajú cez nosné otvory do čuchového nervu. Čuchový nerv vysiela impulz do centra mozgu. Vdýchnutá vôňa v nás môže vyvolať spomienky alebo aktivovať emócie. Prostredníctvom esenciálneho oleja môžeme ovplyvniť naše pocity, reakcie, myšlienky a emócie.

Pri vdýchnutí arómy sa však niekoľko molekúl dostáva aj do pľúc, kde sa naviažu na molekuly kyslíka a cez krvné steny sa dostávajú do krvi, čiže dochádza aj k farmakologickému účinku esenciálneho oleja.

masáže esenciálne oleje

Aplikácia cez pokožku

Oleje môžeme pomocou telovej alebo tvárovej masáže, vmasírovať do pokožky.

Molekuly esenciálneho oleja sú menšie ako molekuly pokožky, takže prestupujú ľudskou kožou do tela a dostávajú sa do krvi.

Inhalácia obr

Inhalácia

Vdychovaním molekúl esenciálneho oleja ( v našom prípade oleja, ktorý nosíme v šperkoch) sa chemické látky dostávajú cez nosné otvory do čuchového nervu. Čuchový nerv vysiela impulz do centra mozgu. Vdýchnutá vôňa v nás môže vyvolať spomienky alebo aktivovať emócie. Prostredníctvom esenciálneho oleja môžeme ovplyvniť naše pocity, reakcie, myšlienky a emócie.

Pri vdýchnutí arómy sa však niekoľko molekúl dostáva aj do pľúc, kde sa naviažu na molekuly kyslíka a cez krvné steny sa dostávajú do krvi, čiže dochádza aj k farmakologickému účinku esenciálneho oleja.

masáže esenciálne oleje

Aplikácia cez pokožku

Oleje môžeme pomocou telovej alebo tvárovej masáže, vmasírovať do pokožky.

Molekuly esenciálneho oleja sú menšie ako molekuly pokožky, takže prestupujú ľudskou kožou do tela a dostávajú sa do krvi.